1 x de R$79,90 sem juros | Total R$79,90 | |
2 x de R$39,95 sem juros | Total R$79,90 | |
3 x de R$26,63 sem juros | Total R$79,90 | |
4 x de R$22,14 | Total R$88,58 | |
5 x de R$17,95 | Total R$89,74 | |
6 x de R$15,13 | Total R$90,81 | |
7 x de R$13,09 | Total R$91,66 | |
8 x de R$11,61 | Total R$92,87 | |
9 x de R$10,45 | Total R$94,03 | |
10 x de R$9,48 | Total R$94,80 | |
11 x de R$8,73 | Total R$95,98 | |
12 x de R$8,10 | Total R$97,17 |
A creatina monohidratada é um dos ativos mais estudados pela ciência nos últimos anos. Além dos benefícios conhecidos para o esporte, seu consumo apresentou efeitos anti-inflamatórios melhorando a saúde de forma geral e a melhoria da performance cerebral por atuar como neuroprotetora, diminuindo a demanda cerebral por oxigênio.
Quanto mais creatina dentro dos nossos músculos, mais força teremos. Aqui vai uma dica que é a chave para ter máxima absorção desse aminoácido: consumi-lo junto a uma fonte de carboidrato. O carboidrato facilitará o transporte da creatina para o músculo melhorando sua utilização pelo organismo.
Em termos técnicos: a concentração de fosfocreatina no músculo é 3 a 4x maior do que a de ATP, mas pode ser esgotada rapidamente durante exercícios de resistência e sprint de alta intensidade. A co-ingestão de carboidratos com creatina potencializa o aumento mediado pela insulina no transporte de creatina, maximizando os estoques intramusculares de creatina, e também maximizando o conteúdo de glicogênio muscular quando combinado com exercícios de resistência e sprint de alta intensidade.
Sabendo disso, a MAX ELITE, desenvolveu o produto CREAMAX, formulado com creatina mono-hidratada em conjunto com o carboidratos. Para uma melhor performance nos treinos.